COLUMN
高齢出産になりそう・・・妊娠・出産のリスクや考えておきたいこと
📝ライター EggUカウンセラー みーやん 近年、晩婚化やキャリアを優先する女性が増えたことに伴い、妊娠年齢の上昇が進んでいます。医学の進歩により、高齢妊娠でも健康な赤ちゃんを産むことは可能となっていますが、年齢を重ねるとよりリスクが高くなります。しかしながら、若いうちに子どもを迎えることが一番であるということはわかってはいるけれど、自分の心の準備ができていない時、キャリアの波が乗ってきた時、やりたいことができる安定した社会的地位をもった時期に、妊娠・出産という大きなライフステージをとることが、自分にとってベストな選択かどうかは悩むところですよね。では、妊娠・出産時期が世にいう「高齢出産」になりそうなとき、もしくはなったとき、どんな知識を持ち、どんなことを考えておくべきなのか一緒に考えていきたいと思います。 高齢出産とそのリスク 高齢出産には医学的な定義はありませんが、初めての妊娠、出産が35歳を超える場合「高年初産」と定義されています。高齢出産という言葉からは「ハイリスク妊娠」「妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などの合併症の発生率が高い」「染色体異常の発生率が高い」などネガティブな情報が飛び込んできますよね。私自身も高齢出産をした一人で、36歳で妊娠をし、37歳で出産をしました。自分が33歳の時、独身、パートナーなしというステイタスの状態の時に「私って子どもを持つことができるのかな？今からパートナーを探したとしても結婚、妊娠にいたるまで数年かかるとしたら、高齢出産になるかもしれない・・・そうなったら元気な赤ちゃん産めるのかな？」という漠然とした不安と、バイオロジカルクロックの重みを深く感じた経験があります。 それは、現代の女性の多くが感じることではないでしょうか？ リスクを最小限にするためにできること 上記に上げたそのリスクはもちろん事実。しかしながらそのリスクを最小限に保つことができるのも事実です。実際、私自身も特にそれらの合併症を起こすことなく、元気な赤ちゃんを産むことができました。地味なことではありますが、妊娠前から栄養バランスの良い食事をとったり、過度の体重増加がないように、食事と適度な運動を習慣化したり。できることは沢山あります。いつもは抜かしていた朝ごはんを簡単なものでもいいのでしっかりとるようにする。これも一つできることです。食事からとりにくい葉酸や鉄分のような女性に不足しがちな栄養素はサプリメントから効率よく摂取する。喫煙・飲酒習慣がある人は妊娠前から徐々に減らしていき妊娠期にはスムーズに禁煙・禁酒できるように準備する。これらもできることの一つですよね。 かかりつけの婦人科を持って定期的に子宮や卵巣の状態をみてもらうことは、妊娠前からできることです。また、妊娠期には定期的に妊婦健診にいくことは鉄則ですね。なにか異常があった場合はその早期発見になるでしょう。染色体異常などが気になっているのであれば、自分自身もしっかり知識をつけ、健診時は積極的にどんな準備ができるのか、追加でどんな検査があるのか自分の選択肢をしっかり理解しておくことも、とても大切です。そして、パートナーがいる場合は、将来のことや自分の希望、意思、リスクなどについてを話し合っていくことは必要不可欠です。 私達ができること 年齢を重ねることがネガティブにとらえられがちな妊娠・出産というトピック。ですが、一つ一つ紐解いていくことで、リスクを正しく理解し、それを最小限に止める方法を知り、実践していくことでポジティブに妊娠・出産へと望めるようになるとよいですね。 とはいえ、バイオロジカルクロックがあることは変えられないこと。特に35歳以上になると妊娠自体がしづらくなってきます。だからこそ、妊娠・出産が30代後半になりそう・・・という方は特に知っておきたい自分のからだのこと。卵子検査キット、EggUはからだに残された卵子の数や不妊リスクを可視化し、専門家によるオンラインカウンセリングを通じて、いつかの妊娠のためにいまできることを一緒に考え、自分らしいライフプランを描けるようサポートします。是非以下のリンクから詳細みてみてください！ https://eggu.jp/#product 📝ライター EggUカウンセラー みーやん オーストラリアでも看護資格を取得後、30代後半で結婚、妊活、不妊、妊娠、出産を経験しキャリアとライフプランで悩む経験をした一人である。現在は看護師として働きながらEggUカウンセラーやキャリア・ライフコーチとしても活動中。
高齢出産になりそう・・・妊娠・出産のリスクや考えておきたいこと
📝ライター EggUカウンセラー みーやん 近年、晩婚化やキャリアを優先する女性が増えたことに伴い、妊娠年齢の上昇が進んでいます。医学の進歩により、高齢妊娠でも健康な赤ちゃんを産むことは可能となっていますが、年齢を重ねるとよりリスクが高くなります。しかしながら、若いうちに子どもを迎えることが一番であるということはわかってはいるけれど、自分の心の準備ができていない時、キャリアの波が乗ってきた時、やりたいことができる安定した社会的地位をもった時期に、妊娠・出産という大きなライフステージをとることが、自分にとってベストな選択かどうかは悩むところですよね。では、妊娠・出産時期が世にいう「高齢出産」になりそうなとき、もしくはなったとき、どんな知識を持ち、どんなことを考えておくべきなのか一緒に考えていきたいと思います。 高齢出産とそのリスク 高齢出産には医学的な定義はありませんが、初めての妊娠、出産が35歳を超える場合「高年初産」と定義されています。高齢出産という言葉からは「ハイリスク妊娠」「妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などの合併症の発生率が高い」「染色体異常の発生率が高い」などネガティブな情報が飛び込んできますよね。私自身も高齢出産をした一人で、36歳で妊娠をし、37歳で出産をしました。自分が33歳の時、独身、パートナーなしというステイタスの状態の時に「私って子どもを持つことができるのかな？今からパートナーを探したとしても結婚、妊娠にいたるまで数年かかるとしたら、高齢出産になるかもしれない・・・そうなったら元気な赤ちゃん産めるのかな？」という漠然とした不安と、バイオロジカルクロックの重みを深く感じた経験があります。 それは、現代の女性の多くが感じることではないでしょうか？ リスクを最小限にするためにできること 上記に上げたそのリスクはもちろん事実。しかしながらそのリスクを最小限に保つことができるのも事実です。実際、私自身も特にそれらの合併症を起こすことなく、元気な赤ちゃんを産むことができました。地味なことではありますが、妊娠前から栄養バランスの良い食事をとったり、過度の体重増加がないように、食事と適度な運動を習慣化したり。できることは沢山あります。いつもは抜かしていた朝ごはんを簡単なものでもいいのでしっかりとるようにする。これも一つできることです。食事からとりにくい葉酸や鉄分のような女性に不足しがちな栄養素はサプリメントから効率よく摂取する。喫煙・飲酒習慣がある人は妊娠前から徐々に減らしていき妊娠期にはスムーズに禁煙・禁酒できるように準備する。これらもできることの一つですよね。 かかりつけの婦人科を持って定期的に子宮や卵巣の状態をみてもらうことは、妊娠前からできることです。また、妊娠期には定期的に妊婦健診にいくことは鉄則ですね。なにか異常があった場合はその早期発見になるでしょう。染色体異常などが気になっているのであれば、自分自身もしっかり知識をつけ、健診時は積極的にどんな準備ができるのか、追加でどんな検査があるのか自分の選択肢をしっかり理解しておくことも、とても大切です。そして、パートナーがいる場合は、将来のことや自分の希望、意思、リスクなどについてを話し合っていくことは必要不可欠です。 私達ができること 年齢を重ねることがネガティブにとらえられがちな妊娠・出産というトピック。ですが、一つ一つ紐解いていくことで、リスクを正しく理解し、それを最小限に止める方法を知り、実践していくことでポジティブに妊娠・出産へと望めるようになるとよいですね。 とはいえ、バイオロジカルクロックがあることは変えられないこと。特に35歳以上になると妊娠自体がしづらくなってきます。だからこそ、妊娠・出産が30代後半になりそう・・・という方は特に知っておきたい自分のからだのこと。卵子検査キット、EggUはからだに残された卵子の数や不妊リスクを可視化し、専門家によるオンラインカウンセリングを通じて、いつかの妊娠のためにいまできることを一緒に考え、自分らしいライフプランを描けるようサポートします。是非以下のリンクから詳細みてみてください！ https://eggu.jp/#product 📝ライター EggUカウンセラー みーやん オーストラリアでも看護資格を取得後、30代後半で結婚、妊活、不妊、妊娠、出産を経験しキャリアとライフプランで悩む経験をした一人である。現在は看護師として働きながらEggUカウンセラーやキャリア・ライフコーチとしても活動中。
産休・育休は正社員として積んだキャリアに磨きをかける？
📝ライター カスタマーサポート けいこ こちらの記事をご覧の方の中には、正社員としてキャリアを積んでいる方も多くいると思います。そんな中、妊活をそろそろ始めようかと悩んでいる、既に妊娠中で間もなく産休に入るなど、プライベートとキャリアの両立へも動き出している方もいるかもしれませんね。 正社員で長年働いている方であれば、産休や育休制度があるということは知っている方も多いと思いますが、キャリアに邁進する方にとっては、この休業期間が自分が一生懸命積み上げてきたキャリアに影響を与えるのではないか、と不安要素になるかもしれません。 今日は、正社員としてキャリアを積んできた女性が、産休や育休をどう充実して過ごすか、についてお話しようと思います。 手放す勇気 みなさんは、今まで何か大切にしてきたものを手放したこと、または失ったことはありますか。 大切な人からもらったプレゼント、といった物もあれば、失恋などによる大好きな人との別れ、推し活していた方が活動をやめたり、キャリアでいうなら、退職やキャリアチェンジなど、きっと一度や二度は何かを手放したり失った経験を持っているのではないでしょうか。私自身も、失恋や退職など、色々手放し、失いました😢 大切なものを手放すこと、失うことは、喪失感や不安という痛みが伴いますし、できることなら二度ともうこんな思いはしたくない！と誰もが思いますよね。 それでも、その大切なものを勇気を持って手放したとき、または失うことを受け入れたとき、みなさんにはどんなことが起きましたか。 失った空間・時間に得たもの 大切なものを手放す、失うということは、そこに現れた新たな空間や空白の時間が生まれる、ということでもあると思います。 そこに発生した空間や空白には、新しい大切な物や時間が生まれていませんか。 新たに見つけたお気に入りの物、今まで知らなかった知識や新しい出会いなど。 そして、新しく受け入れた大切なものによって得た経験や時間は、かつて手放し、失ったものの存在や思い出、実績を奪っているでしょうか。 きっと決してそうではないと思います。かつて大切にしていたものも自分の中に残ったまま、新しい出会いや経験により、より魅力を増した自分、新たな楽しさや喜びも発見できているのではないでしょうか。 産休・育休はキャリアの「一部」 産休や育休という休業期間。ここで発生する空白時間に、今までと違った新しい出会いや体験を思い切り味わってみるのはどうでしょうか。 もちろん、産休中は出産や育児に備えてしっかり準備も必要です。また、育休中は予想通りにいかない赤ちゃんとの日々に追われ、新しい経験を味わうどころではないかもしれません。 それでも、出産前後や1~2歳の子どもを育てる時期は行政や家族、民間サービスのパパママ子どもへの支援も充実している時期でもあります。ぜひ支援をありがたく享受しながら、仕事中心の生活の中では得られなかった今しかできない経験を味わってみてください。 「自分の人生で大切なことって何だろう？」とじっくり考えてみたり、パートナーと未来のことを話し合ってみたり。キャリアとライフを両立している方だけでなく、あえて誇りをもって専業主夫・主婦をされている先輩パパママの話を聞くことで、何か新たな視点が生まれるかもしれません。我が子との何気ない日々の関わりをじっくり味わって楽しさを発見してみるのもいいと思います。 産休・育休期間に得た経験は、今まで培ってきたキャリアを断絶するものでも、キャリアダウンさせるものなく、きっとより磨きのかかったあなたのキャリアの蓄積になるのではないかと思います。どうぞ新しい自分との出会いを楽しんでください。 産休・育休を取ることがそれでも不安なとき それでも、妊活を始める時期に悩んだり、産休・育休を取ることの不安が消えないこともありますよね。 そんな時は、今妊活に踏み出せないバリアは何なのか？間もなく訪れる産休・育休にポジティブになれない原因は何なのか？など気持ちを整理してみるのもおすすめです。 EggUでは、ライフプランコーチがモヤモヤを可視化して整理するお手伝いをしています。気になる方は、ぜひこちらよりライフプランコーチへ相談してみてください。 📝ライター カスタマーサポート けいこ 様々な業界【ホテル、外資系企業（製薬会社や消費財メーカー）、フラワーショップ、人材会社】、雇用形態【正社員、派遣社員、フリーランス】、職種【販促、人事、ウエディング、チームアシスタント・秘書、フラワーデザイナー】の経験を持ち、自分がしたいこと、子どもの成長に合わせて働き方を変えてきた中学生と小学生2児の母。
産休・育休は正社員として積んだキャリアに磨きをかける？
📝ライター カスタマーサポート けいこ こちらの記事をご覧の方の中には、正社員としてキャリアを積んでいる方も多くいると思います。そんな中、妊活をそろそろ始めようかと悩んでいる、既に妊娠中で間もなく産休に入るなど、プライベートとキャリアの両立へも動き出している方もいるかもしれませんね。 正社員で長年働いている方であれば、産休や育休制度があるということは知っている方も多いと思いますが、キャリアに邁進する方にとっては、この休業期間が自分が一生懸命積み上げてきたキャリアに影響を与えるのではないか、と不安要素になるかもしれません。 今日は、正社員としてキャリアを積んできた女性が、産休や育休をどう充実して過ごすか、についてお話しようと思います。 手放す勇気 みなさんは、今まで何か大切にしてきたものを手放したこと、または失ったことはありますか。 大切な人からもらったプレゼント、といった物もあれば、失恋などによる大好きな人との別れ、推し活していた方が活動をやめたり、キャリアでいうなら、退職やキャリアチェンジなど、きっと一度や二度は何かを手放したり失った経験を持っているのではないでしょうか。私自身も、失恋や退職など、色々手放し、失いました😢 大切なものを手放すこと、失うことは、喪失感や不安という痛みが伴いますし、できることなら二度ともうこんな思いはしたくない！と誰もが思いますよね。 それでも、その大切なものを勇気を持って手放したとき、または失うことを受け入れたとき、みなさんにはどんなことが起きましたか。 失った空間・時間に得たもの 大切なものを手放す、失うということは、そこに現れた新たな空間や空白の時間が生まれる、ということでもあると思います。 そこに発生した空間や空白には、新しい大切な物や時間が生まれていませんか。 新たに見つけたお気に入りの物、今まで知らなかった知識や新しい出会いなど。 そして、新しく受け入れた大切なものによって得た経験や時間は、かつて手放し、失ったものの存在や思い出、実績を奪っているでしょうか。 きっと決してそうではないと思います。かつて大切にしていたものも自分の中に残ったまま、新しい出会いや経験により、より魅力を増した自分、新たな楽しさや喜びも発見できているのではないでしょうか。 産休・育休はキャリアの「一部」 産休や育休という休業期間。ここで発生する空白時間に、今までと違った新しい出会いや体験を思い切り味わってみるのはどうでしょうか。 もちろん、産休中は出産や育児に備えてしっかり準備も必要です。また、育休中は予想通りにいかない赤ちゃんとの日々に追われ、新しい経験を味わうどころではないかもしれません。 それでも、出産前後や1~2歳の子どもを育てる時期は行政や家族、民間サービスのパパママ子どもへの支援も充実している時期でもあります。ぜひ支援をありがたく享受しながら、仕事中心の生活の中では得られなかった今しかできない経験を味わってみてください。 「自分の人生で大切なことって何だろう？」とじっくり考えてみたり、パートナーと未来のことを話し合ってみたり。キャリアとライフを両立している方だけでなく、あえて誇りをもって専業主夫・主婦をされている先輩パパママの話を聞くことで、何か新たな視点が生まれるかもしれません。我が子との何気ない日々の関わりをじっくり味わって楽しさを発見してみるのもいいと思います。 産休・育休期間に得た経験は、今まで培ってきたキャリアを断絶するものでも、キャリアダウンさせるものなく、きっとより磨きのかかったあなたのキャリアの蓄積になるのではないかと思います。どうぞ新しい自分との出会いを楽しんでください。 産休・育休を取ることがそれでも不安なとき それでも、妊活を始める時期に悩んだり、産休・育休を取ることの不安が消えないこともありますよね。 そんな時は、今妊活に踏み出せないバリアは何なのか？間もなく訪れる産休・育休にポジティブになれない原因は何なのか？など気持ちを整理してみるのもおすすめです。 EggUでは、ライフプランコーチがモヤモヤを可視化して整理するお手伝いをしています。気になる方は、ぜひこちらよりライフプランコーチへ相談してみてください。 📝ライター カスタマーサポート けいこ 様々な業界【ホテル、外資系企業（製薬会社や消費財メーカー）、フラワーショップ、人材会社】、雇用形態【正社員、派遣社員、フリーランス】、職種【販促、人事、ウエディング、チームアシスタント・秘書、フラワーデザイナー】の経験を持ち、自分がしたいこと、子どもの成長に合わせて働き方を変えてきた中学生と小学生2児の母。
順調にキャリアを築く中で妊娠。揺れる心、その時何を思う？
📝ライター チームアシスタント まいこ 妊娠って人生の中でも特別なイベントですよね。新しい命を授かる喜びはなにものにも代えがたいもの。 その一方で妊娠により、心の中に不安や後悔が生まれる人も少なくないようです。特にキャリアを大切にする女性にとって妊娠は喜ばしいだけではなく悩みの種になりうることもあるのではないでしょうか。 キャリアと妊娠の間に生まれる心の葛藤 ぼんやりと「仕事も出産も叶えたい」と思っていたけど、いざ妊娠が現実のものになると心のどこかで「これから私のキャリアはどうなっちゃうんだろう？」と不安を感じてしまう人もいると思います。 ここまでがむしゃらに仕事に打ち込んで積み上げたスキル、この先自分が関わることになっているプロジェクト、夢見ていた将来のキャリアプラン…色々なことが頭をよぎっては「もう少し仕事に専念したかった」「やっぱりこのタイミングじゃなかったのかも」と、予期していなかった感情が生まれることもあるかもしれませんね。 これらの感情を持つこと自体をネガティブに感じられるかもしれませんが、実際にキャリアと妊娠を経験した人の中には妊娠を手放しで喜べなかったと感じる人も少なくないようです。 これまでのように仕事を進めることができない焦りから、「もう少し頑張りたかった」「この先のチャンスを逃してしまうのかな…」と不安が膨らみ、それが妊娠に対する後悔につながることも。 さらに、妊娠による体調やメンタルの不調で仕事のペースを変えざるを得ないことも多く、これが後悔に拍車をかけることもあるようです。 「妊娠＝キャリアをあきらめる」ではない！ ネガティブな感情になることは悪いことではないと思います。ただ、今の自分とその気持ちを受け止めて、押しつぶされることなく前に進んでほしいと思います。 この先どうやって両立させていくのか考えてみる。新しい生活に適応しながら自分なりの方法で思い描いていた夢を少しずつ追い続ける。妊娠という大きな変化を受け止めて少し先の未来に目を向けることで、ネガティブな気持ちも少しずつ消えていくのではないでしょうか。 また、妊娠、出産、子育ての経験は自分自身が成長できるチャンス。これまでになかった視点に気づくことができ、そこから生まれる新しい発見がきっとあるはずです。また、母になることで得られる感情や価値観も、もしかするとこの先のキャリアによりいい影響を与えてくれるかもしれませんよ。 前もって準備をしよう キャリアと子育てを両立するために、妊娠する前、妊活を始める前の今のうちからできることがいくつかあります。 パートナーと将来的な子育ての方向性、役割分担について話し合う 時短勤務、リモートワークなど子育て中に柔軟な働き方ができるかどうか職場環境を把握する 子育てのサポートネットワークについて調べる 同じ境遇の先輩や同僚から話を聞く 前もって早めに準備しておくことで、妊娠後もスムーズに仕事との両立ができるはずです。 何かしたいけど具体的に何からすればいいのかわからない…というときはぜひEggUのカウンセリングサービスをご活用ください。 EggU専任カウンセラーが今できることを一緒に考え、キャリアも子育ても頑張りたい！というあなたを全力でサポートいたします。 📝ライター チームアシスタント まいこ 20代で結婚し、子育てフルスロットル期間を経て、現在は非正規社員として勤務。仕事も子育ても楽しむ三児の母。
順調にキャリアを築く中で妊娠。揺れる心、その時何を思う？
📝ライター チームアシスタント まいこ 妊娠って人生の中でも特別なイベントですよね。新しい命を授かる喜びはなにものにも代えがたいもの。 その一方で妊娠により、心の中に不安や後悔が生まれる人も少なくないようです。特にキャリアを大切にする女性にとって妊娠は喜ばしいだけではなく悩みの種になりうることもあるのではないでしょうか。 キャリアと妊娠の間に生まれる心の葛藤 ぼんやりと「仕事も出産も叶えたい」と思っていたけど、いざ妊娠が現実のものになると心のどこかで「これから私のキャリアはどうなっちゃうんだろう？」と不安を感じてしまう人もいると思います。 ここまでがむしゃらに仕事に打ち込んで積み上げたスキル、この先自分が関わることになっているプロジェクト、夢見ていた将来のキャリアプラン…色々なことが頭をよぎっては「もう少し仕事に専念したかった」「やっぱりこのタイミングじゃなかったのかも」と、予期していなかった感情が生まれることもあるかもしれませんね。 これらの感情を持つこと自体をネガティブに感じられるかもしれませんが、実際にキャリアと妊娠を経験した人の中には妊娠を手放しで喜べなかったと感じる人も少なくないようです。 これまでのように仕事を進めることができない焦りから、「もう少し頑張りたかった」「この先のチャンスを逃してしまうのかな…」と不安が膨らみ、それが妊娠に対する後悔につながることも。 さらに、妊娠による体調やメンタルの不調で仕事のペースを変えざるを得ないことも多く、これが後悔に拍車をかけることもあるようです。 「妊娠＝キャリアをあきらめる」ではない！ ネガティブな感情になることは悪いことではないと思います。ただ、今の自分とその気持ちを受け止めて、押しつぶされることなく前に進んでほしいと思います。 この先どうやって両立させていくのか考えてみる。新しい生活に適応しながら自分なりの方法で思い描いていた夢を少しずつ追い続ける。妊娠という大きな変化を受け止めて少し先の未来に目を向けることで、ネガティブな気持ちも少しずつ消えていくのではないでしょうか。 また、妊娠、出産、子育ての経験は自分自身が成長できるチャンス。これまでになかった視点に気づくことができ、そこから生まれる新しい発見がきっとあるはずです。また、母になることで得られる感情や価値観も、もしかするとこの先のキャリアによりいい影響を与えてくれるかもしれませんよ。 前もって準備をしよう キャリアと子育てを両立するために、妊娠する前、妊活を始める前の今のうちからできることがいくつかあります。 パートナーと将来的な子育ての方向性、役割分担について話し合う 時短勤務、リモートワークなど子育て中に柔軟な働き方ができるかどうか職場環境を把握する 子育てのサポートネットワークについて調べる 同じ境遇の先輩や同僚から話を聞く 前もって早めに準備しておくことで、妊娠後もスムーズに仕事との両立ができるはずです。 何かしたいけど具体的に何からすればいいのかわからない…というときはぜひEggUのカウンセリングサービスをご活用ください。 EggU専任カウンセラーが今できることを一緒に考え、キャリアも子育ても頑張りたい！というあなたを全力でサポートいたします。 📝ライター チームアシスタント まいこ 20代で結婚し、子育てフルスロットル期間を経て、現在は非正規社員として勤務。仕事も子育ても楽しむ三児の母。
「私の選択、私のタイミング」結婚・出産に悩むあなたへ贈る人生設計のヒント
📝ライター EggUカウンセラー みーやん 結婚・出産と聞いて、皆さんはどんなイメージを持ちますか？ ポジティブなイメージを持つ方もいれば、ネガティブなイメージを持つ方もいると思います。 EggUのユーザーさんの中でも多くおられるのが「結婚・出産はまだ考えられない」「そもそも、結婚・出産したいのか分からない」という方。今日はそんな方へ、ちょっとした人生プランのヒントになるお話をしていきたいと思います。 多様化する幸せの形 - 「当たり前」の終わり かつては「結婚して子どもを産むこと」が女性の幸せの到達点とされていた時代がありました。しかし今、私たちは歴史的な転換点にいます。結婚・出産は「デフォルト設定」ではなく、無数にある選択肢の一つとなったのです。 キャリアに情熱を注ぐ道、趣味や自分自身に時間を投資する人生、パートナーとの二人だけの関係を大切にする選択—様々な「幸せの形」が社会に受け入れられつつあることは、実に喜ばしい変化です。 選択を迷わせる現代の壁 「今の収入で結婚生活が維持できるだろうか」 「子育てと仕事、本当に両立できるのだろうか」 「保育園は見つかるのか」 「パートナーは家事や育児を分担してくれるのか」 経済的な不安や環境の壁は、多くの人が抱える現実的な懸念です。 さらに価値観の多様化も大きな要因です。「結婚せずとも充実した人生がある」「法的な婚姻関係にこだわらない」「一人の時間を何より大切にしたい」など、それぞれが描く幸せの姿は千差万別。LGBTQ+など多様なアイデンティティへの理解が広がったことも、従来の「標準的ライフコース」が解体されるきっかけとなっています。 「意図的に選ぶ」という生き方 現代を生きる私たちに求められているのは、「流れに身を任せる」のではなく「意図的に自分の人生を選ぶ」姿勢ではないでしょうか。 特に女性にとって、出産には生物学的な時間の制約があります。後悔のない選択をするためには、自分と誠実に向き合うことがとても大切です。 自分らしい人生設計のためのステップ 価値の棚卸し: 人生で最も大切にしたいことは何か、具体的なタイムラインと共に書き出してみましょう 多様なロールモデルとの出会い: 様々な選択をした人の話を聞くことで、自分の道が見えてくることがあります 自分の身体との対話: 「分からない」を放置せず、小さな一歩から始めましょう。例えば生理周期を記録するだけでも、自分の体への理解が深まります あなたの選択を支えるために EggUは、あなたの未来の選択をサポートしています。残りの卵子の数の指標や自分のからだを知ることで、より確かな情報に基づいた人生設計が可能になります。助産師・看護師によるカウンセリングで、あなたの疑問や不安に寄り添います。 あなたのライフステージに合わせた様々なサービスについては、こちらからご覧いただけます。 結婚や出産は人生の素晴らしい選択肢の一つですが、唯一の正解ではありません。大切なのは、あなた自身が納得できる選択をすること。その道のりをEggUは応援しています。...
「私の選択、私のタイミング」結婚・出産に悩むあなたへ贈る人生設計のヒント
📝ライター EggUカウンセラー みーやん 結婚・出産と聞いて、皆さんはどんなイメージを持ちますか？ ポジティブなイメージを持つ方もいれば、ネガティブなイメージを持つ方もいると思います。 EggUのユーザーさんの中でも多くおられるのが「結婚・出産はまだ考えられない」「そもそも、結婚・出産したいのか分からない」という方。今日はそんな方へ、ちょっとした人生プランのヒントになるお話をしていきたいと思います。 多様化する幸せの形 - 「当たり前」の終わり かつては「結婚して子どもを産むこと」が女性の幸せの到達点とされていた時代がありました。しかし今、私たちは歴史的な転換点にいます。結婚・出産は「デフォルト設定」ではなく、無数にある選択肢の一つとなったのです。 キャリアに情熱を注ぐ道、趣味や自分自身に時間を投資する人生、パートナーとの二人だけの関係を大切にする選択—様々な「幸せの形」が社会に受け入れられつつあることは、実に喜ばしい変化です。 選択を迷わせる現代の壁 「今の収入で結婚生活が維持できるだろうか」 「子育てと仕事、本当に両立できるのだろうか」 「保育園は見つかるのか」 「パートナーは家事や育児を分担してくれるのか」 経済的な不安や環境の壁は、多くの人が抱える現実的な懸念です。 さらに価値観の多様化も大きな要因です。「結婚せずとも充実した人生がある」「法的な婚姻関係にこだわらない」「一人の時間を何より大切にしたい」など、それぞれが描く幸せの姿は千差万別。LGBTQ+など多様なアイデンティティへの理解が広がったことも、従来の「標準的ライフコース」が解体されるきっかけとなっています。 「意図的に選ぶ」という生き方 現代を生きる私たちに求められているのは、「流れに身を任せる」のではなく「意図的に自分の人生を選ぶ」姿勢ではないでしょうか。 特に女性にとって、出産には生物学的な時間の制約があります。後悔のない選択をするためには、自分と誠実に向き合うことがとても大切です。 自分らしい人生設計のためのステップ 価値の棚卸し: 人生で最も大切にしたいことは何か、具体的なタイムラインと共に書き出してみましょう 多様なロールモデルとの出会い: 様々な選択をした人の話を聞くことで、自分の道が見えてくることがあります 自分の身体との対話: 「分からない」を放置せず、小さな一歩から始めましょう。例えば生理周期を記録するだけでも、自分の体への理解が深まります あなたの選択を支えるために EggUは、あなたの未来の選択をサポートしています。残りの卵子の数の指標や自分のからだを知ることで、より確かな情報に基づいた人生設計が可能になります。助産師・看護師によるカウンセリングで、あなたの疑問や不安に寄り添います。 あなたのライフステージに合わせた様々なサービスについては、こちらからご覧いただけます。 結婚や出産は人生の素晴らしい選択肢の一つですが、唯一の正解ではありません。大切なのは、あなた自身が納得できる選択をすること。その道のりをEggUは応援しています。...
派遣社員の妊娠後のキャリア選択肢と両立のヒント
📝ライター カスタマーサポート けいこ 皆さんはどのような働き方をしていますか。ご自身のライフにも向き合う時間は取れていますか。 最近は働き方も多様化し、自分に合うキャリアとライフのバランスを柔軟に取る方、それを支援する企業も増え、以前に比べると働き方の選択肢も増えてきましたね。 今回は、その中でも派遣社員のキャリア、そして妊娠や出産などのライフとのバランスについてお話しようと思います。 自分に合うキャリアとライフのバランスって？ キャリアとライフのバランスってみんなどうやって取っているのでしょう。 時短やリモートワーク、福利厚生などをフル活用したり、行政や家族の支援を受けてバランスを取る方もいると思います。また、独自の工夫や選択でバランスを取る方もいます。例えば、 ・正社員で働きながらも副業で起業をし、さらには周りの方の力を借りて妊娠・出産・子育てを実現。キャリアもライフもチーム力で充実させている方 ・結婚や出産という形にこだわらず、パートナーや家族との時間を大切にしつつ、仕事で関わるお客様への愛情を惜しみなく注ぐことで自分らしく輝くフリーランスの方 ・出産・子育てを機に、自分の好きや経験を活かしつつ、子どもや家族に関わる仕事を創出し、仕事を通じて我が子の成長を見守れる道を切り開いた方 など。ここにご紹介したのは、私の周囲に実在する方の一例です。情報の利活用やチームワーク、工夫によって、様々なキャリアとライフのバランスの取り方があるのですね。 派遣社員が妊娠したらキャリアはどうなる？ それでは、今回テーマに取り上げた派遣社員という雇用形態を選択した場合はどうでしょう。派遣社員が妊娠や出産をしたらキャリアはどうなるのでしょうか。 派遣社員とは、人材派遣会社と雇用契約を結び、派遣会社から派遣先企業へ派遣され、派遣先へ役務を提供する働き方です。 特徴的な雇用形態ではありますが、この特徴を上手に活かして、妊娠・出産・子育てに向き合いつつ、着々とキャリアを重ねている方もいます。 派遣社員の場合、自分の求める条件にあう派遣先を選ぶことができる、派遣先との契約更新の頻度が正規社員より多い、という特徴があります。そのため、妊娠・出産などのライフステージの変化があっても、プライベートとの両立がしやすい派遣先企業を紹介してもらえたり、派遣会社を通じて契約更新のタイミングを計画的、建設的に派遣先へ相談しやすい、というメリットがあります。 社会との繋がりを維持しつつ、心と体にゆとりを持ちながら妊娠・出産に向き合いたいと考える方もいます。子どもがいつか大きくなったらキャリアアップしたいから、働いてスキルは磨き続けたいし、リスキリングもしたい！そんなことを考えて派遣社員という働きかたを選ぶ方も少なくありません。 決して欲張りなことではない、とても素敵なことですね✨ あなたはどうしたいですか？ 今回は、派遣社員のキャリアとライフのバランスについて取り上げましたが、正社員、起業、フリーランスなど色んな労働形態があり、そして人それぞれの工夫があれば、キャリアとライフのバランスの方法は無限に広がるのではないかと思います。 ・派遣社員だとキャリアアップはできないんじゃないか ・正社員だと、実質子育てと両立なんて無理なんじゃないか ・起業って難しそう ・フリーランスって自由だけど不安定だし、生活していけるかな どんな選択をしても、一人で考えていると、どんどん不安要素は出てきますよね。 最近は労働者の働く権利やキャリアとライフの両立支援を促す法律や制度も様々に整備されてきて、それに伴い企業側も両立支援を充実させる動きが広がってきています。また、工夫によって生まれた事例にたくさん触れることで、自分らしいバランスのヒントが見つかることもあると思います。 EggUでは、キャリアコーチによるカウンセリングで、相談者に合わせたキャリアや、ワーク＆ライフバランスに関する相談に応じたり、知識や事例の紹介をしています。また、Instagramでも様々な事例をご紹介していきます。 「知ること」が、あなたの本当に在りたい姿の扉を開ける第一歩になるよう、EggUではこれからもキャリアもライフも大切にしたい女性を支援していきます。 📝ライター カスタマーサポート けいこ 様々な業界【ホテル、外資系企業（製薬会社や消費財メーカー）、フラワーショップ、人材会社】、雇用形態【正社員、派遣社員、フリーランス】、職種【販促、人事、ウエディング、チームアシスタント・秘書、フラワーデザイナー】の経験を持ち、自分がしたいこと、子どもの成長に合わせて働き方を変えてきた中学生と小学生2児の母。
派遣社員の妊娠後のキャリア選択肢と両立のヒント
📝ライター カスタマーサポート けいこ 皆さんはどのような働き方をしていますか。ご自身のライフにも向き合う時間は取れていますか。 最近は働き方も多様化し、自分に合うキャリアとライフのバランスを柔軟に取る方、それを支援する企業も増え、以前に比べると働き方の選択肢も増えてきましたね。 今回は、その中でも派遣社員のキャリア、そして妊娠や出産などのライフとのバランスについてお話しようと思います。 自分に合うキャリアとライフのバランスって？ キャリアとライフのバランスってみんなどうやって取っているのでしょう。 時短やリモートワーク、福利厚生などをフル活用したり、行政や家族の支援を受けてバランスを取る方もいると思います。また、独自の工夫や選択でバランスを取る方もいます。例えば、 ・正社員で働きながらも副業で起業をし、さらには周りの方の力を借りて妊娠・出産・子育てを実現。キャリアもライフもチーム力で充実させている方 ・結婚や出産という形にこだわらず、パートナーや家族との時間を大切にしつつ、仕事で関わるお客様への愛情を惜しみなく注ぐことで自分らしく輝くフリーランスの方 ・出産・子育てを機に、自分の好きや経験を活かしつつ、子どもや家族に関わる仕事を創出し、仕事を通じて我が子の成長を見守れる道を切り開いた方 など。ここにご紹介したのは、私の周囲に実在する方の一例です。情報の利活用やチームワーク、工夫によって、様々なキャリアとライフのバランスの取り方があるのですね。 派遣社員が妊娠したらキャリアはどうなる？ それでは、今回テーマに取り上げた派遣社員という雇用形態を選択した場合はどうでしょう。派遣社員が妊娠や出産をしたらキャリアはどうなるのでしょうか。 派遣社員とは、人材派遣会社と雇用契約を結び、派遣会社から派遣先企業へ派遣され、派遣先へ役務を提供する働き方です。 特徴的な雇用形態ではありますが、この特徴を上手に活かして、妊娠・出産・子育てに向き合いつつ、着々とキャリアを重ねている方もいます。 派遣社員の場合、自分の求める条件にあう派遣先を選ぶことができる、派遣先との契約更新の頻度が正規社員より多い、という特徴があります。そのため、妊娠・出産などのライフステージの変化があっても、プライベートとの両立がしやすい派遣先企業を紹介してもらえたり、派遣会社を通じて契約更新のタイミングを計画的、建設的に派遣先へ相談しやすい、というメリットがあります。 社会との繋がりを維持しつつ、心と体にゆとりを持ちながら妊娠・出産に向き合いたいと考える方もいます。子どもがいつか大きくなったらキャリアアップしたいから、働いてスキルは磨き続けたいし、リスキリングもしたい！そんなことを考えて派遣社員という働きかたを選ぶ方も少なくありません。 決して欲張りなことではない、とても素敵なことですね✨ あなたはどうしたいですか？ 今回は、派遣社員のキャリアとライフのバランスについて取り上げましたが、正社員、起業、フリーランスなど色んな労働形態があり、そして人それぞれの工夫があれば、キャリアとライフのバランスの方法は無限に広がるのではないかと思います。 ・派遣社員だとキャリアアップはできないんじゃないか ・正社員だと、実質子育てと両立なんて無理なんじゃないか ・起業って難しそう ・フリーランスって自由だけど不安定だし、生活していけるかな どんな選択をしても、一人で考えていると、どんどん不安要素は出てきますよね。 最近は労働者の働く権利やキャリアとライフの両立支援を促す法律や制度も様々に整備されてきて、それに伴い企業側も両立支援を充実させる動きが広がってきています。また、工夫によって生まれた事例にたくさん触れることで、自分らしいバランスのヒントが見つかることもあると思います。 EggUでは、キャリアコーチによるカウンセリングで、相談者に合わせたキャリアや、ワーク＆ライフバランスに関する相談に応じたり、知識や事例の紹介をしています。また、Instagramでも様々な事例をご紹介していきます。 「知ること」が、あなたの本当に在りたい姿の扉を開ける第一歩になるよう、EggUではこれからもキャリアもライフも大切にしたい女性を支援していきます。 📝ライター カスタマーサポート けいこ 様々な業界【ホテル、外資系企業（製薬会社や消費財メーカー）、フラワーショップ、人材会社】、雇用形態【正社員、派遣社員、フリーランス】、職種【販促、人事、ウエディング、チームアシスタント・秘書、フラワーデザイナー】の経験を持ち、自分がしたいこと、子どもの成長に合わせて働き方を変えてきた中学生と小学生2児の母。
妊活中に不安を感じたら？
📝ライター チームアシスタント まいこ 「妊活 不安」「子づくり 不安」で検索してみると、妊活を始めようと思っている人や妊活中の人が抱える心の内をうかがい知ることができます。 みなさんどんなことに不安を感じ、どうやってそれを乗り越えているのでしょうか。 どんなことに不安を感じる？ 一言で不安と言っても、何に対してどのように不安なのかは人それぞれ。 妊娠できるかな？ 出産、怖い… 今妊娠するとキャリアは中断されてしまうのかな 私ちゃんと育てられる？ 年齢が上がってきて、妊娠が難しくなるのではないかと心配している方も多いのではないでしょうか？ 不安を軽減するためにできること 妊活、出産、育児。どれをとっても未知の世界のこと、不安になって当然だと思います。 でも不安からストレスが溜まってしまうと子づくりにも影響が出てしまいます。心をすこやかに保つためにも、少しでも不安を軽減できるようにしていきたいですね。 妊活や子づくりに関わらず、不安を和らげる方法は色々ありますが、不安を軽減するためにできることをここで紹介したいと思います。 不安を言葉にして表現してみる つらい気持ちを誰かに話して心がすっきりする経験はありませんか？不安や悩みを言葉にして表現することで心理的なストレスが軽減されることをカタルシス効果（心の浄化）と言うそうです。 一人で抱え込まず誰かに話してみてください。 これまで見えていなかった自分の感情に気づいたり、会話の中から背中を押してもらえるような“目からうろこ”なヒントが見つかったりするかもしれませんよ。 先の心配より「今できること」にフォーカスする 不安を感じて立ち止まっている状況から一歩前に踏み出して、「今できること」をやってみましょう。 例えば、まずは妊娠についての知識を増やす、自分のからだの状態を知るために検査を受けてみる、今の生活習慣を見直す、食生活に気を付ける・・・ 取り入れやすいものからでいいので、何かアクションを起こしてみてください。 悩んでいるのはあなただけじゃない！ 妊活を始めるときっとみんな同じように悩むと思うし、不安がない人なんていないと思います。 不安にとらわれることなく、上手く向き合いながら乗り越えたいですね。 EgguのInstagramでは、妊活に向けて皆さんのお役に立てるようなさまざまな情報をお届けしています。 中でもトーク配信では、実際に妊娠を経験した弊社代表が妊活前に実際にやってきたことやその時に感じていたことを聞くことができておすすめ。カウンセラーのアドバイスや不妊治療のリアルを垣間見ることもできます。 様々なトークテーマがあるので、「それ分かる！」「まさに知りたかった！」と共感してもらえるような内容が見つかるはずです。...
妊活中に不安を感じたら？
📝ライター チームアシスタント まいこ 「妊活 不安」「子づくり 不安」で検索してみると、妊活を始めようと思っている人や妊活中の人が抱える心の内をうかがい知ることができます。 みなさんどんなことに不安を感じ、どうやってそれを乗り越えているのでしょうか。 どんなことに不安を感じる？ 一言で不安と言っても、何に対してどのように不安なのかは人それぞれ。 妊娠できるかな？ 出産、怖い… 今妊娠するとキャリアは中断されてしまうのかな 私ちゃんと育てられる？ 年齢が上がってきて、妊娠が難しくなるのではないかと心配している方も多いのではないでしょうか？ 不安を軽減するためにできること 妊活、出産、育児。どれをとっても未知の世界のこと、不安になって当然だと思います。 でも不安からストレスが溜まってしまうと子づくりにも影響が出てしまいます。心をすこやかに保つためにも、少しでも不安を軽減できるようにしていきたいですね。 妊活や子づくりに関わらず、不安を和らげる方法は色々ありますが、不安を軽減するためにできることをここで紹介したいと思います。 不安を言葉にして表現してみる つらい気持ちを誰かに話して心がすっきりする経験はありませんか？不安や悩みを言葉にして表現することで心理的なストレスが軽減されることをカタルシス効果（心の浄化）と言うそうです。 一人で抱え込まず誰かに話してみてください。 これまで見えていなかった自分の感情に気づいたり、会話の中から背中を押してもらえるような“目からうろこ”なヒントが見つかったりするかもしれませんよ。 先の心配より「今できること」にフォーカスする 不安を感じて立ち止まっている状況から一歩前に踏み出して、「今できること」をやってみましょう。 例えば、まずは妊娠についての知識を増やす、自分のからだの状態を知るために検査を受けてみる、今の生活習慣を見直す、食生活に気を付ける・・・ 取り入れやすいものからでいいので、何かアクションを起こしてみてください。 悩んでいるのはあなただけじゃない！ 妊活を始めるときっとみんな同じように悩むと思うし、不安がない人なんていないと思います。 不安にとらわれることなく、上手く向き合いながら乗り越えたいですね。 EgguのInstagramでは、妊活に向けて皆さんのお役に立てるようなさまざまな情報をお届けしています。 中でもトーク配信では、実際に妊娠を経験した弊社代表が妊活前に実際にやってきたことやその時に感じていたことを聞くことができておすすめ。カウンセラーのアドバイスや不妊治療のリアルを垣間見ることもできます。 様々なトークテーマがあるので、「それ分かる！」「まさに知りたかった！」と共感してもらえるような内容が見つかるはずです。...